A potência masculina, a atração de uma mulher não só afetam a saúde dos homens, a relação com os querida e sua aparência. Uma variedade de alimentos também afetam o corpo masculino, aumentando o desejo sexual e virilidade. O que são esses produtos? Falar sobre a maioria deles.
1. Mel
O primeiro lugar na lista de produtos que podem ajudar a melhorar a potência masculina, ocupa natural de abelha e o mel. Ele é desejável incluir na dieta a cada homem, independentemente da idade, o temperamento e a sexualidade.
2. Nozes
Esses produtos são também nozes nozes, cedro, pistache (salgado), amendoim, avelã. Extremamente eficiente estimulante – ореховая mistura, заправленная ложечкой natural de abelha. É útil e gostoso de droga mantém e aumenta a potência masculina. Você pode substituir as nozes ameixas ou семечками de girassol. Esta ferramenta é recomendável tomar cerca de três horas antes do desperdício para a cama.
3. A carne
Aumenta a potência masculina, é claro, a carne. Ele certamente deve incluir na dieta do sexo masculino. Em quantidades razoáveis carne dá força e energia, especialmente popular cordeiro e carne bovina.
4. Peixes e frutos do mar
O peixe também desempenha um papel importante na dieta masculina de alimentação. O mais útil para manter a potência masculina linguado e cavala. Popularmente eles são chamados de "loveful peixes". Fritar o peixe não deve, deve-se cozinhar ou refogar. A partir de frutos do mar ao афродизиакам são ovas de salmão, camarão, mexilhões, lagostas, são especialmente bons ostras.
5. Cebola
Para não mencionar, o alho e a forma mais comum de cebola. Acredita-se que eles têm-se uma maravilhosa exposição a hormônios sexuais masculinos – praticamente a mesma, como os cogumelos. É sabido que os cogumelos, como a carne, que aumentam significativamente a libido do sexo masculino.
6. Ovos
Frango e ovo de codorna desde a antiguidade são considerados uma forma eficaz afrodisíaco. Ovos mexidos com cebola, ovos mexidos com diferentes temperos e tomates estimulam a libido de homens para o sexo oposto.
7. Verdes
Verdura é essencial para manter a saúde masculina. Especialmente valioso é o aipo, como a raiz, o caule e as folhas. Os homens não vale a pena ignorar e essas ervas como manjericão, coentro salsa.
8. Condimentos
Para a preparação de pratos, aumentam a potência masculina, de preferência usar uma variedade de temperos – tomilho, estragão, erva de são joão, tomilho, anis, cominho. Aos homens são necessárias pratos picantes, aromáticos, com marcante sabor.
9. Produtos lácteos
Não deve ser negligenciada e produtos lácteos – простоквашей, o iogurte, o creme de leite, iogurte, queijo cottage.
10. Frutas
Limões e laranjas reforçam a potência e libido dos homens, frutas de cor amarela e laranja contêm uma grande quantidade de luteína, estimulando a produção de testosterona. A romã não só fortalece o sistema imunológico, mas também aumenta o desejo sexual, melhora a potência.
Receitas
1. Alho.Tente cozinhar a seguinte ferramenta extremamente eficaz melhora a potência. Levar 1 kg de alho, finamente picado, misturar bem e colocar em трехлитровую banco. Recebido para a mistura, despeje a água fervida até o topo bancos e insistir no prazo de um mês, diariamente, balançando e tremendo o conteúdo. Pronto diárias beber uma infusão de 1 colher de chá com leite. Gradualmente, limpou os vasos, significativamente aumentar a circulação do sangue, fortalecida e помолодеет todo o corpo. De alho macerado, e companheiro de câmbio uma vez por ano, vai aumentar a potência masculina, prolongar a juventude, vai melhorar o estado geral de saúde.
2. Cebola com mel. Натертую em um ralador o misturam com a mesma quantidade de mel natural. A mistura cozida adotam curso – 1 mês, 1 colher de sopa de manhã e à noite.
Afrodisíacos em países de todo o mundo
Quente italianos, os homens acham os melhores produtos para a potência de alho, óleo de azeitona, tomate. A população masculina da Índia de todos os homens aconselha a usar uma mistura de composto de nozes trituradas, de semente de gergelim e mel. Uma semente de gergelim pode substituir тыквенными семечками (não menos eficiente). Franceses, que os homens usam as alcachofras e caracóis, e os homens da Transcaucásia preferem os produtos de leite azedo, verduras e carne de carneiro. Do sul, os homens dão a palma da mão инжиру e orientais beber chás com um picante de especiarias – açafrão, cravo e gengibre. Os russos homens que vivem na Sibéria, bebem чесночную tintura, a receita que está acima.
Que se deve restringir a
Você deve limitar a ingestão de bebidas que contenham cafeína, bem como de energia, geram apenas a ilusão de aumentar o poder masculino. Eles são extremamente prejudiciais para o sexo masculino para o corpo. Seu uso freqüente aumenta a carga sobre os músculos do coração, afeta negativamente o estado dos vasos sanguíneos e eventualmente pode levar a um ataque cardíaco ou trombose. O álcool afeta negativamente a potência masculina, de que é melhor desistir, assim como o alcoolismo leva à impotência.
Totalmente inútil para a potência masculina batata e macarrão. Uma padaria deve ser cozida de farinha de centeio integral, contém vitaminas do complexo b В. produtos como сардельки, de lingüiça e de salsicha, certamente prejudicial para a potência masculina.
A nutrição adequada, a exposição freqüente ao ar livre, praticar esportes – confiáveis aliados que ajudam a manter a força masculina. Mantenha um estilo de vida ativo, uma vez mais, estejam na natureza, alimente-se corretamente e mantenha-se saudável!